Podemos llevarte al siguiente nivel
comprometidos a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial en el ámbito del entrenamiento físico y el rendimiento deportivo
¿Cómo conseguimos exprimir tu máximo potencial deportivo?
Evaluación personalizada
Comenzamos con una evaluación detallada de tus objetivos, habilidades y necesidades específicas. Esto nos permite comprender tus metas y diseñar un plan de entrenamiento adaptado a ti.
Desarrollo físico Específico
Nos enfocamos en desarrollar los factores físicos más relevantes para tu deporte mediante entrenamientos funcionales que imiten o se aproximen a los movimientos realizados en la disciplina en cuestión.
Seguimiento personalizado
Basado en 4 pilares
Individualidad
Reconocemos que cada persona es única, con diferentes objetivos, necesidades y capacidades físicas. Por lo tanto, diseñamos programas de entrenamiento personalizados que se adaptan específicamente a tus metas y características personales.
Calidad frente a cantidad
Nos esforzamos por ofrecerte sesiones de entrenamiento de alta calidad, donde cada ejercicio y movimiento se selecciona cuidadosamente para maximizar tu progreso y minimizar el riesgo de lesiones.
Variedad
Mantenemos tus entrenamientos interesantes y desafiantes al incorporar una amplia gama de ejercicios y técnicas. Esto no solo evita la monotonía, sino que también ayuda a trabajar diferentes grupos musculares y habilidades físicas.
BIENESTAR
No solo nos preocupamos por tu rendimiento físico, sino que también consideramos tu salud mental y emocional. Por eso, ofrecemos apoyo psicológico y motivacional para ayudarte a mantener la motivación y superar cualquier obstáculo en tu camino hacia tus objetivos.
¿Cómo conseguimos exprimir tu máximo potencial deportivo?
Entrenadores con amplia experiencia
Con Iván liderando nuestro equipo, un profesional con amplia experiencia en el mundo del fitness y la salud, certificado
como entrenador desde 2012.
Enfoque COMPLETO personalizado
Ofrecemos programas de entrenamiento adaptados a tus objetivos individuales, ya sea aprender desde cero, mejorar tus habilidades o prepararte para competir.
Instalaciones de primer nivel
Disfruta de nuestras instalaciones equipadas con todo lo necesario para tu entrenamiento, en un ambiente privado y óptimo para maximizar tu rendimiento.
Ven y prueba la experiencia Monkey Training
FAQS
Contacta directamente a través de uno de los métodos de contacto.
Ropa deportiva, cómoda y transpirable. Importante, las zapatillas de la calle no se permitirá su uso en el centro, salvo que se quiten antes de entrar, se laven en el baño y luego se vuelvan a poner.
Para boxeo no facilitamos guantes.
Salvo promociones o descuentos no hay clases gratuitas. En caso de contratar un bono de clases, esa primera clase se contará como una de las del bono y se cobrará a precio de bono.
Depende del objetivo que persigas, aplicaremos diferentes evaluaciones para determinar el punto de partida.
Monkey Training se diferencia por su enfoque integral en el entrenamiento funcional y personalizado, diseñado para mejorar la fuerza, flexibilidad y equilibrio mediante movimientos naturales. Se adapta a las necesidades individuales, promoviendo beneficios tanto físicos como mentales.
Los programas de entrenamiento en Monkey Training se diseñan tras una evaluación inicial de la condición física y objetivos personales del cliente. Se personalizan para abordar metas específicas, ya sea pérdida de peso, tonificación, recuperación de lesiones, o preparación para competiciones, asegurando que cada sesión sea efectiva y segura.